Tréninky

Přes zimu se trénuje v tělocvičně Základní školy Jižní v Žatci. No a na jaře a v létě trénujeme na asfaltovém hřišti na Sokolovně.

Tréninky přes zimu:
      Tréninky přes zimu se zaměřují na fyzickou kondici hráčů.To znamená tréninky s medicinbalem (až od 13 let),posilovací cvičení typu: kliky, sedy-lehy a dřepy s výskokem atd. To vše ovšem za bedlivého dohledu trenérů. Nezapomíná se ani na přihrávky různých typů: přihrávky pravou a levou rukou, na velkou vzdálenost, z výskoku, v běhu a s medicimbalem

Tréninky na jaře a na podzim:
     Tréninky na jaře a na podzim jsou zaměřeny na výkonnost a na herní dovednosti. Jsou to hlavně nácviky osobního uvolnění, střelby a samozřejmě i samotné hry.